Skip to main content

Mobilny Kręgosłup

Zapisz się

Są to zajęcia, na których pracujemy nad odcinkiem szyjnym, piersiowym i lędźwiowym, a także nad rotacją i płynnością ruchu.

Dzięki proponowanym ćwiczeniom można pozbyć się dolegliwości bólowych kręgosłupa, a także uniknąć poważniejszych schorzeń tego narządu, jak zmiany zwyrodnieniowe czy skrzywienie.